ජෙලටින් සෑදී ඇත්තේ කුමන සත්වයාගෙන්ද?
ජෙලටින් සාමාන්යයෙන් ගවයින්ගේ සහ ඌරන්ගේ සම සහ අස්ථි වලින් ලබා ගන්නා අතර, අඩු වශයෙන් මාළු කොරපොතු හෝ සමෙන් ලබා ගනී., කුකුල් මස් ආදිය.
වීගන් ජෙලටින් සෑදී ඇත්තේ කුමක් ද?
ජෙලටින් වෙනුවට වීගන් විකල්ප ඕනෑ තරම් තිබේ!
- අගාර්-ආගාර්:මුහුදු පැලෑටි වලින් ලබාගත් මෙය ජෙලටින් සඳහා ජනප්රිය විකල්පයකි.
- පෙක්ටින්:පෙක්ටීන් නිස්සාරණය කරනු ලබන්නේ සිට්රස්, ඇපල්, දෙහි ගෙඩි වල ලෙලි වලින්. එය සාමාන්යයෙන් ජෙලටින් සඳහා විකල්ප ඝණීකාරකයක් ලෙස භාවිතා කරයි.
- සැන්තාnගම්:සැන්තන් ගම් යනු බහු අවයවික ක්ෂුද්රජීවී බහු අවයවකයකි. මෙම අමුද්රව්යය බොහෝ නිෂ්පාදනවල ස්ථායීකාරකයක් ලෙස ක්රියා කරයි.
- කැරජිනන්:කැරජිනන් යනු රතු ඇල්ගී වලින් ලබාගත් ජලයේ ද්රාව්ය ගම් වර්ගයකි. එය බොහෝ විට ජෙලි සහ මාෂ්මෙලෝ වැනි නිර්මාංශ අයිතමවල ජෙලටින් ආදේශකයක් ලෙස භාවිතා කරයි.
ජෙලටින් සහ වීගන් ජෙලටින් අතර වෙනස
සත්ව ජෙලටින් සහ අතර වෙනසවීගන්ජෙලටින් යනු ඒවා විවිධ ප්රභවයන්ගෙන් පැමිණීමයි. සත්ව ජෙලටින් සත්ව සම, අස්ථි හෝ කාටිලේජ වලින් ලබාගත් කොලජන් වලින් සාදා ඇති අතරවීගන්ජෙලටින් නිස්සාරණය කරනු ලබන්නේ සෙලියුලෝස් හෝ ශාකවල අනෙකුත් ශාක සංරචක වලින් ය. මෙම වෙනස යම් ප්රමාණයකට ඒවායේ ගුණාංග සහ භාවිතයන්ට බලපායි.
පළමුවෙන්ම, සත්ව ජෙලටින් සාමාන්යයෙන් වඩා හොඳ ජෙලිං ගුණ සහ රසයක් ඇති අතර විවිධ පේස්ට්රි, කැන්ඩි සහ මස් නිෂ්පාදන සෑදීම සඳහා සුදුසු වේ. එයට ශක්තිමත් ජෙලිං හැකියාවක් ඇති අතර සිසිල් වූ පසු ඝන ජෙල් ව්යුහයක් සෑදිය හැකි අතර එමඟින් ආහාර වඩාත් රසවත් වේ. ජෙලිං ගුණාංගවීගන්ජෙලටින් සාපේක්ෂව දුර්වල වන අතර, ජෙලි සහ සෝස් වැනි අඩු ජෙලිං අවශ්යතා සහිත සමහර ආහාර සෑදීම සඳහා එය සුදුසු වේ.
දෙවනුව, සත්ව ජෙලටින් පෝෂණ ගුණයෙන් උසස් ය. සත්ව ජෙලටින් සත්ව පටක වලින් නිස්සාරණය කරන බැවින්, එය සම, සන්ධි සහ මාංශ පේශි සඳහා ප්රයෝජනවත් වන කොලජන් සහ ඇමයිනෝ අම්ල වලින් පොහොසත් ය.වීගන්අනෙක් අතට, ජෙලටින් ප්රධාන වශයෙන් සෙලියුලෝස් හෝ වෙනත් යවීගන්අමුද්රව්ය, සහ සාපේක්ෂව අඩු පෝෂණ අගයක් ඇත.
තෙවනුව, සත්ව ජෙලටින් සහ අතර යම් වෙනස්කම් තිබේවීගන්ජෙලටින් ඒවායේ භාවිතයේ පවතී. සත්ව ජෙලටින් සාමාන්යයෙන් භාවිතයට පෙර රත් කර උණු වතුරේ දිය කළ යුතු අතර,වීගන්ජෙලටින් කාමර උෂ්ණත්වයේ දී විසුරුවා හැරිය හැක. මෙයවීගන්ජෙලටින් වඩාත් පහසු සහ ඉක්මන් වන අතර, ඉක්මනින් ශීත කළ ආහාර සහ කෑමට සූදානම් ආහාර නිෂ්පාදනය සඳහා සුදුසු වේ.
ඊට අමතරව, ජෙලටින් සතුන්ගෙන් ලබාගත් එකක් වන අතර එය නිර්මාංශිකයින්, නිර්මාංශිකයින් හෝ සත්ව නිෂ්පාදන සඳහා ආගමික හෝ සංස්කෘතික සීමාවන් ඇති පුද්ගලයින්ගේ ආහාර මනාපයන්ට නොගැලපේ. ඊට අමතරව, සමහර පුද්ගලයින් ජෙලටින් වලට අසාත්මික හෝ සංවේදී විය හැකි බැවින් විකල්ප විකල්ප සෙවීම අවශ්ය වේ.
ජෙලටින් වීගන් ද?
ජෙලටින් නිර්මාංශ හෝ නිර්මාංශ නොවේ..
සාමාන්යයෙන්, සත්ව ජෙලටින් සහවීගන්ජෙලටින් වලට තමන්ගේම වාසි සහ යෙදුම් විෂය පථය ඇත. භාවිතා කිරීමට තෝරා ගැනීමේදී, ඔබට ආහාරයේ ලක්ෂණ සහ අවශ්යතා අනුව තෝරා ගත හැකිය. සත්ව ජෙලටින් ශක්තිමත් ජෙල් ගුණ සහ ඉහළ පෝෂණ අගයක් අවශ්ය ආහාර සඳහා සුදුසු වන අතර,වීගන්ජෙලටින් අඩු ජෙල් අවශ්යතා සහ ක්ෂණික ආහාර නිෂ්පාදනය සඳහා සුදුසු වේ. ඒවායේ වෙනස්කම් සහ ලක්ෂණ තේරුම් ගැනීමෙන්, විවිධ ආහාරවල නිෂ්පාදන අවශ්යතා සපුරාලීම සඳහා ඔබට නිවැරදි ජෙලටින් තෝරා ගැනීම වඩා හොඳය.
පළ කිරීමේ කාලය: දෙසැම්බර්-13-2024
